有史以来最简单的凯格尔训练。
KegelSmart 是一种革命性的凯格尔运动新方法。就像私人教练一样，它设定了一个易于遵循、使用安全且完全根据您的个人需求量身定制的训练程序。 KegelSmart 是将定期凯格尔锻炼纳入您的日程安排的最简单、最明智的方法，它将快速增强力量并从根本上改变您的生活。
是什么让它如此聪明？ - 记录骨盆力量
- 自动设置运动级别
- 简单的振动引导程序
为什么选择凯格尔运动？ 盆底运动，也称为凯格尔运动或凯格尔运动，是训练支持内脏器官、控制膀胱和肠道功能的肌肉的最佳方法之一，并直接影响亲密过程中所体验到的愉悦和舒适。
您只需要 5 分钟每天只需 5 分钟，KegelSmart 即可在短短 12 周内产生可测量的结果。强化骨盆底，为健康怀孕做好准备，产后恢复阴道紧绷感，改善膀胱控制并增强亲密时的感觉。
如何使用
- 开机：按O键开机；锻炼程序将在 30 秒后自动开始。
- 插入：将装置完全插入阴道，使收缩线保持在体外。
- 开始：您会感受到一系列 3 次快速振动，这将标志着日常锻炼的开始。
